生存記録、

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夏場が一番太る

夏場になると体重が増える理由を、食生活の変化・代謝の低下・冷房環境などから考察。8年前のどん底期を思い出しながら、再び立ち上がるための心境と生活改善への決意を綴った記録。
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恐ろしい睡魔

寝ても覚めても続く強烈な睡魔。その原因は、止まらない思考と心の疲労かもしれない。思考が止まらない苦しさと、日常に忍び寄る睡魔の正体を綴った記録。