自己変革

人はなぜ同じことを繰り返すのか。変われない理由と、感情ではなく仕組みで自分を変える方法について考察。元組織の人々を見て感じた違和感と、僕自身の決意をまとめました。

お金がない苦しさの中で気づいた「愛の強制誘導」。逆の手での歯磨きや「ついてる！」の発声など、無料でできる習慣が人生の土台を整え、復活の流れを生み出すプロセスを丁寧に記録した実体験のストーリー。